Jogadores tiveram palestra para aprender a se alimentar adequadamente

Em fase de preparação para a disputa da 2ª Divisão do Mineiro, o Poços de Caldas Futebol Clube apresentou mais uma novidade para seus atletas. Nesta semana, elenco e comissão técnica participaram de uma palestra sobre orientação nutricional.

Para o treinador da equipe, Wellington Simião, o tema nutrição é de grande importância dentro do futebol devido ao gasto energético e é fundamental para que os atletas se mantenham bem preparados fisicamente. "A gente está muito feliz com essa estrutura que o Poços de Caldas tem nos dado, com esses profissionais capacitados pra estar nos ajudando", destacou o treinador.

Simião comanda treinamento do Vulcão

Segundo a nutricionista Camilla Gaiga, responsável pela orientação aos atletas do Vulcão, uma nutrição adequada passa por uma alimentação saudável no dia a dia do jogador. "O que comer antes do treino, o que comer depois do treino, como organizar sua rotina alimentar. São pequenas dicas que eu tenho que certeza vão ajudar muito eles no desempenho", disse.

Um dos atletas mais experientes do elenco, o atacante Carlinhos acredita que aprender a se alimentar corretamente pode ajudar no rendimento em campo. "É muito importante essas pessoas ao nosso lado, orientando todos os jogadores pra nós conseguirmos render o máximo dentro de campo", ressaltou. 

O meia Júlio Magalhães, uma das apostas do clube para esta temporada, destaca que cuidar do corpo da maneira correta pode ser um diferencial para o time. "Pra render em alto nível a gente precisa muito do nosso corpo, então é sempre importante estar conhecendo mais sobre isso", pontuou.

Júlio Magalhães (à frente) é uma aposta do clube

Esta é mais uma etapa de um trabalho integrado com profissionais de várias áreas que vem sido desenvolvido pelo clube, o que para o vice-presidente Fábio Paulista  tem tudo para refletir em um bom desempenho no estadual. 

"Foi passado tudo que a gente precisa e necessita fazer. E esses atletas, com certeza com trabalho no dia a dia, com o desgaste físico, a nutrição é muito importante na vida deles", afirmou Fábio Paulista.

O Vulcão segue com a preparação e montagem do time para a disputa da Segundona, prevista para começar no dia 11 de setembro. O time está no Grupo A, ao lado de Atlético Três Corações, Figueirense, Santarritense e VEC.

Fotos: PCFC