Jogadores iniciaram há menos de uma semana a preparação para a temporada 2022

Os jogadores da Associação Atlética Caldense nesta segunda-feira, 22, uma bateria de testes de resistência aeróbica. Jogadores iniciaram há menos de uma semana a preparação para a temporada 2022.

Os primeiros dias da pré-temporada da Veterana têm sido de avaliações. Nesta segunda, o elenco foi submetido ao Yoyo Test, que mede a capacidade de resistência aeróbica de cada atleta e serve para determinar o tempo em que os jogadores conseguem manter um alto rendimento físico. 

O objetivo foi que os jogadores realizassem o maior número de deslocamentos possíveis, com o resultado sendo determinado pela distância percorrida pelo atleta durante o teste e, posteriormente, transformado em um cálculo de consumo de oxigênio (VO2 máximo). A partir disso, é possível determinar quanto tempo o atleta pode permanecer em alto nível físico e, consequentemente, saber quem precisa melhorar o condicionamento

O elenco comandado pelo treinador Gian Rodrigues segue sua preparação em uma pré-temporada que deverá ter cinco jogos-treino antes da estreia no Mineiro.

Foto: AAC